Avec le printemps qui est commencé et l’été qui arrive, nous assistons au retour des allergies saisonnières. Que ce soit les yeux qui rougissent, démangent, brûlent ou pleurent ces symptômes sont des désagréments quotidiens que vivent de nombreuses personnes. Heureusement, il existe quelques astuces afin de soulager ces symptômes d’allergie oculaire.

En voici quelques-unes :

Réduire votre exposition aux allergènes
Éviter les activités à l’extérieur par temps venteux ou chaud vous permettra de réduire les contacts avec les allergènes. Il est à noter que si vous souffrez d’allergie au pollen, il est préférable de faire vos travaux extérieurs le lendemain d’une averse, puisque la pluie nettoie l’air ambiant. Il est également conseillé de bien aérer les pièces lorsque vous êtes longtemps à l’intérieur.

Laver vos mains et votre visage
Il est recommandé de se laver les mains avec du savon en premier, puis de se laver le visage, sans toutefois employer de savon, puisqu’il peut irriter les yeux. Vous pourrez ainsi débarrasser votre peau du pollen et d’autres substances potentiellement irritantes. Également, pour les femmes adeptes du maquillage comme le crayon pour les yeux ou le mascara, il est important de se démaquiller les yeux, car le pollen peut facilement adhérer au maquillage et provoquer des réactions allergiques.

Avoir une hygiène oculaire impeccable
Si vous êtes un porteur de lentilles cornéennes, ayez toujours à votre portée vos gouttes lubrifiantes. Elles peuvent être très utiles en tout temps et surtout les jours où le pollen est abondant dans l’air. Il est également essentiel de nettoyer vos lentilles en suivant le programme recommandé par votre professionnel de la vue. Dans la mesure du possible, envisagez de porter des lentilles jetables à port quotidien puisqu’avec une nouvelle paire de lentilles tous les jours, vous évitez l’accumulation de pollen qui se produit lorsque vous portez vos lentilles de manière prolongée.

Néanmoins, il peut arriver que, malgré l’utilisation de toutes ces astuces, vous souffriez quand même de symptômes d’allergie persistants. Il ne faut donc pas hésiter à prendre rendez-vous avec votre optométriste, afin qu’il puisse évaluer votre santé oculaire et vous prescrire la médication appropriée.